Passo a passo
Como funciona
Começar terapia pode parecer um passo grande. Aqui está, de forma simples, o que acontece.
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Chamada gratuita · 15 minutos
Uma conversa breve, por videochamada, para nos conhecermos e percebermos se faz sentido trabalharmos juntos. Não precisa de explicar tudo: partilhe apenas o que quiser.
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Primeira consulta · 50 minutos
Um espaço para compreender o que está a viver, a sua história e o que espera da terapia. No fim, definimos juntos o caminho.
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Acompanhamento
Sessões regulares, normalmente semanais no início, ao ritmo de que precisar.
Preço
Consulta individual
45 €
Consulta de 50 minutos, online ou presencial.
Online ou presencial
- Presencial: na Fundação Bomfim, Rua da Boavista, 152, 4700-416 Braga.
- Online: por videochamada segura, a partir de onde estiver. Só precisa de um espaço privado e de uma ligação estável.
Dos 12 aos 35 anos
Cheque-Psicólogo: consultas gratuitas
Sou psicólogo aderente ao Cheque-Psicólogo, uma medida do Estado que permite consultas gratuitas a jovens dos 12 aos 35 anos.
Se tiver dúvidas sobre como usar o cheque nas consultas, fale comigo na chamada gratuita.
Confidencialidade
Tudo o que partilha em consulta é confidencial, de acordo com o Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Os seus dados são tratados com cuidado e nunca partilhados sem a sua autorização, exceto nas situações raras de risco grave previstas na lei.
Pagamento e cancelamentos
- Pagamento por Multibanco ou transferência bancária.
- Pode remarcar ou cancelar até 24 horas antes da consulta, sem custos. Faltas sem aviso, ou cancelamentos com menos de 24 horas, são cobrados.
Perguntas frequentes
Quanto custa uma consulta?
Cada consulta individual tem 50 minutos e custa 45 €, online ou presencial. A primeira chamada, de 15 minutos, é gratuita.
Onde são as consultas presenciais?
Na Fundação Bomfim, Rua da Boavista, 152, 4700-416 Braga.
Como funcionam as consultas online?
Por videochamada segura, a partir de onde estiver. Só precisa de um espaço privado e de uma ligação à internet estável.
O que é o Cheque-Psicólogo?
É uma medida do Estado que permite consultas de psicologia gratuitas a jovens dos 12 aos 35 anos. Pede-se no portal gov.pt, com a Chave Móvel Digital. As duas primeiras consultas são de avaliação e, se for indicado, o acompanhamento continua. Até aos 18 anos, é necessária a autorização dos pais ou representantes legais.
Quanto tempo dura o acompanhamento?
Depende de cada pessoa e do que a traz. Pode ser de algumas semanas a vários meses, e vamos revendo juntos o caminho.
Tenho de explicar tudo na primeira chamada?
Não. A chamada serve para nos conhecermos e percebermos se faz sentido trabalharmos juntos. Partilha apenas o que quiser.
O que partilho é confidencial?
Sim. Tudo o que partilha em consulta é confidencial, de acordo com o Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos Portugueses, com as exceções previstas na lei para situações de risco grave.
Como posso pagar e cancelar?
Por Multibanco ou transferência bancária. Pode remarcar ou cancelar até 24 horas antes da consulta, sem custos.
O primeiro passo pode ser só uma conversa.
Agende uma chamada gratuita de 15 minutos ou, se preferir, a sua primeira consulta. Não precisa de explicar já o motivo.
Prefere email? contacto@joaotinocopsicologo.pt